Идея необычного и перспективного бизнес-проекта пришла в голову двум зарубежным студентам Джереми Герберту и Стивену Вульфу. Молодые люди дружили с детства и вместе поступали в университет. Экзаменационные сессии не всегда приносили желаемый результат. Джереми грозило отчисление. И однажды Стивен предложил товарищу необычный спор: если тот сдает предстоящий экзамен на оценку «отлично», он заплатит ему 100 долларов. Если же Джереми провалится, то он должен будет отдать другу 50 долларов. Заядлый двоечник получил мощнейший стимул, азарт сделал свое дело, и экзамен был сдан на «отлично». И это далеко не единственный положительный результат в данной истории: после нее зародилась идея создания уникального интернет-портала под названием Ultrinsic.

Исследования показали, что хронический стресс нарушает работу иммунной и эндокринной системы, а также метаболические процессы. Все эти нарушения могут стать причиной возникновения диабета, синдрома раздраженного кишечника, рака и прочих заболеваний.

При этом эксперты обращают особое внимание на вызванные стрессом гормональные перемены и изменения уровня кортизола. Кортизол часто называют «гормоном стресса», потому что его уровень повышается в состоянии тревоги и опасности. Кортизол не только помогает телу подготовиться к потенциальной угрозе, но и участвует в процессе заживления воспалений, утверждает Дарлин Кертес, специалист по стрессу и доцент кафедры психологии из Флоридского университета. Этот гормон активирует иммунные клетки, которые не дают развиваться воспалению. Но когда уровень кортизола хронически повышен, то иммунная система начинает сбоить.

Интернет-ресурсов, на которых мужчины и женщины ищут себе пары, очень много. Но такие сайты изначально подразумевают поиск партнеров для создания семьи и близких отношений. Ни для кого не секрет, что существует категория людей, которые уже состоят в браке, но иногда позволяют себе развлечения «на стороне», при этом не собираясь разрушать уже имеющийся семейный очаг. Именно для таких нерадивых, но ответственных супругов недавно был создан американский сайт, который уже сумел принести своим владельцам многомиллионный доход.

Авторемонтный бизнес во все времена считался одним из самых прибыльных и высокодоходных. Сегодня можно при минимальных стартовых вложениях начать собственное прибыльное дело, которое окупится молниеносно. К примеру, можно открыть собственную компанию, занимающуюся устранением сколов и трещин на лобовом стекле авто.

Уникальность этой идеи состоит в том, что клиенту не придется гнать машину в сервис — мастер сам приедет по указанному адресу и оперативно выполнит свою работу. Время — огромная ценность в современном мире, и большинство автовладельцев готово переплатить финансово, лишь бы не потерять драгоценные минуты и часы.

Технологии 3D-печати прочно входят в нашу жизнь, как и вендинговая торговля. Американские стартаперы решили совместить эти два новаторства и построили уникальный в своем роде, абсолютно новый вид бизнеса.

Вендинговые аппараты под названием Dreambox недавно появился на улицах крупных американских городов. Это устройство предлагает всем желающим напечатать различные изделия из биопластика. Авторами прибора стали члены творческой лаборатории Virginia Tech.

В 2009 году я бросила работу в маркетинге и стала независимым копирайтером.

Я работала из дома каждый день. У меня был солидный список клиентов, и мой бизнес рос. В жизни все было хорошо. У меня был постоянный поток проектов, и я думала, что переживаю стресс. Но оглядываясь назад, я понимаю, что ничего не знала.

Десять лет и двое детей спустя я знаю, что значит ограничивать свое время.

Сейчас я все так же пишу для клиентов. Еще провожу курс копирайтинга два раза в год. У меня есть частная коучинговая программа и регулярные сессии один на один. Я делаю ежедневные рассылки о копирайтинге и веду подкаст.

Большая часть того, что вы делаете каждый день, основана на привычках: то, как вы собираетесь по утрам, маршрут, по которому едете в офис и из офиса, и одни и те же продукты, которые покупаете по пути домой.

Это не обязательно плохо. Привычки придают жизни структуру. Они обеспечивают стабильность. Они помогают сосредоточиться на важных вещах. Благодаря режиму автопилота мир продолжает вращаться. И только когда вы на автомате начинаете заниматься самоуничтожением, с этой привычкой нужно бороться.

Неприятное ощущение: вы на вечеринке, болтаете в окружении знакомых — но среди всех этих людей чувствуете себя странно одинокими.

Возможно, вы уже слышали, что одиночество — это настоящая эпидемия. По данным недавнего опроса, почти половина американцев иногда или всегда чувствует себя одинокими, а отдельное исследование обнаружило у 3/4 участников уровень одиночества от умеренного до высокого. По мнению исследователей, причиной может быть многое — от социальных сетей до отсутствия баланса между работой и личной жизнью. Но независимо от того, что подпитывает этот спад социальных связей, есть одна вещь, которую слишком часто неправильно понимают: чувствовать себя одиноким — это не то же самое, что быть в одиночестве.

Соберите данные

Перед беседой с начальником об изменениях графика (которая в идеале должна проводиться лично, а не по Slack или почте), вы должны вооружиться фактами, которые помогут вам его убедить.

Узнайте, работает ли кто-нибудь в компании на удаленке или по гибкому графику. «Первопроходцем быть нелегко, — считает Джейми Кляйн, основатель консалтинговой фирмы Inspire Human Resources. — Если у кого-то в компании уже был подобный опыт, вам будет проще». Поговорите с этими людьми и выясните, как им удалось изменить свой график. Если же кто-то пытался поменять график и ему это не удалось, приведите его в пример и объясните, чем отличается ваша ситуация.

Прошлым летом я понял, что мне не нравится моя работа. Я работал SMM-менеджером и управлял 35 аккаунтами. Это была слишком большая нагрузка для одного человека — мое внимание стало рассеянным и я начал ошибаться.

В конце августа я стал искать новую работу. Я обновил резюме и начал отправлять его разным компаниям. Вот что я понял через семь месяцев поисков.